Йога для детей

Гибкое здоровое тело и отличный иммунитет!

  • Аштанга-виньяса йога

    от 220 руб. за занятие 18:50 - 20:00
  • Йога Айенгара

    Стоимость одного занятия утром - 270 руб., вечером - 320 руб. 8 занятий утром - 1800 руб., вечером- 2250 руб. Понедельник, среда, пятница с 8.30 до10.00, с 11.00 до 12.30 и вторник, четверг с 18.30 до 20.00

    Йога Айенгара – направление в классической хатха-йоге, которое разработал мастер Беллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар.

  • Йога Бойко

    Стоимость одного занятия - 320 руб. 8 занятий - 2250 руб. Понедельник, среда с 19.00 до 21.00, пятница с 18.00 до 20.00

    Общее оздоровление и глубокая релаксация - основная направленность занятий в группе школы классической хатха-йоги В.С. Бойко.

  • Йога для начинающих

    Стоимость пробного абонемента - 900 рублей.

    К нам в студию приходят люди, которые хотят начать занятия йогой по самым различным причинам - от похудения и решения вопросов здоровья до желания обрести внутреннее спокойствие и развитие личности. Но не зависимо от сложности ваших целей, мы имеем все необходимые условия, чтобы помочь вам получить желаемое. Если вы планируете заниматься только йогой, то результаты могут приходить достаточно долго, зато приобретенные раз, они закрепляются надолго.

  • Йога-терапия

    Стоимость одного занятия - 200 руб. 8 занятий - 1200 руб. Вторник, четверг - с 9-00 до 10-30 и с 11.00 до 12.30

    Программа занятий разработана на основе хатха-йоги. Упражнения подобраны таким образом, чтобы их могли выполнять люди пожилого возраста и люди с ослабленным здоровьем. При своей внешней простоте и легкости эти практики позволяют получить хороший оздоровительный эффект, улучшить не только физическое, но и эмоциональное самочувствие.

    В программу занятий входят: упражнения, направленные на релаксацию....

  • Кундалини-йога

    Стоимость одного занятия - 320 руб. 8 занятий - 2250 руб. Вторник, четверг с 20.00 до 21.30

    Кундалини йога–одно из современных направлений йоги. Оно разработанона основе древних тайных знаний и открыто миру Йоги Баджаном в 60-х годах прошлого века. В чем особенность Кундалини-йоги? Кундалини считается наиболее разносторонней йогой, комбинирующей медитации, молитвы, физические и дыхательные упражнения. Это - удивительная технология, которая действует в 16 раз быстрее, чем обычная йога.

  • Парная йога

    Стоимость одного занятия - 300 руб. с одного человека или 500 руб.с пары. Воскресенье с 17.30 до 19.00

    Парная йога – это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички.

    Йога с партнёром - это техники, направленные на познание своего высшего Я, на достижение состояния гармонии со своим партнером, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.

  • Патанджали-Йога

    Стоимость одного занятия утром - 270 руб., вечером - 320 руб. 8 занятий утром - 1800 руб., вечером - 2250 руб. Понедельник, среда, пятница с 08.00 до 10.00, вторник с 20.00 до 22.00, суббота с 9.00 до 11.00

    Патанджали-йога - стиль хатха-йоги, максимально приближенный к первоисточникам, тому, как практика йоги описана в «Йога-сутрах» Патанджали – труду, который называют «библией йоги». Хатха-йога любого направления, несомненно, улучшит здоровье и энергетику у практикующего любого возраста при регулярных ежедневных занятиях. Но, если Вы хотите следовать аутентичной, «правильной» практике – попробуйте Патанджали-йогу.

  • Тибетская йога Трул-кхор

    Стоимость одного занятия - 350 руб. 4 занятия - 1200 руб. Вторник с 18-00 до 20-00, суббота с 14-00 до 16-00

    Еще Гиппократ утверждал – мы здоровы настолько, насколько подвижен наш позвоночник. У Вас есть возможность сделать еще один важный шаг навстречу своему здоровью! Уникальная методика восстановления функций позвоночника и укрепления мышц спины, разработанная Владимиром Бондаренко....

  • Хатха-йога

    Стоимость одного занятия - 320 руб. 8 занятий - 2250 руб. Понедельник, среда, пятница с 18.55 до 20.10

    Классическая хатха йога отличается вниманием к внутренней работе, выполнением упражнений с акцентом на ментальное и мышечное расслабление, медитативным настроем. Такой подход к практике, а также многообразие йогических поз (асан), различающихся по уровню сложности, обеспечивают возможность полноценных занятий йогой для человека с любым уровнем физической подготовки.

Как нас найти:

Часы работы: